每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 梨泰院皇冠飯店 - 首爾

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價旅館

其實線上訂飯店還蠻簡單的

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基本上就可以下訂準備入住了 !

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商品訊息描述:

主要設施

  • 203 間客房
  • 供應早餐
  • 咖啡廳
  • SPA 服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 每日客房清潔服務
  • 有線電視服務
  • 平面電視
  • 免費自助停車

鄰近景點

  • 位於梨泰院
  • 韓國國立博物館就在附近
  • 韓國戰爭紀念館就在附近
  • 首爾塔就在附近
  • 南山公園就在附近
  • 東大門綜合市場就在附近
  • 景福宮就在此區域
  • COEX 會展中心就在此區域
  • 崇禮門就在此區域
  • 德壽宮就在此區域
  • 曹溪寺就在此區域
  • 昌慶宮就在此地區


商品訊息簡述:



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自助旅行飯店

下面附上一則新聞讓大家了解時事

省錢旅遊國時報【陳瑄喻╱台北報導】

「醫師,為什麼我在冬天餓好快?吃得又特別多?」不少人在天冷口腹之慾就會大增,這是因為天冷,身體必須產熱增溫,自然就會吃的多;醫師建議,其實只要飲食計畫得宜,加上強化運動力度,冬天也可以控制體重不增胖,才能在夏天一展好身材。

台灣肥胖醫學會理事長黃國晉表示,冬天天冷,食慾容易大增,民眾最基本的要求,應是以不增加體重為最高原則,再來才是減重。

在平日飲食上一定要避免吃勾芡、甜食、油炸的食物,不要因為天冷就不運動,反而更要維持運動頻率、強度,「身體的熱量要開源節流,要吃,更要動。」

減重醫師蕭敦仁表示,冬季的減重,可以從戶外改成室內運動,同時努力節制火鍋、羊肉爐、尾牙大餐、年夜飯,尤其澱粉食物的份量也要減半,由於食慾增加,一定要詳細注意自己吃了甚麼,不可以用肚子或胃撐的程度來判斷,否則一不小心就會失控破功。

蕭敦仁表示,他每年年節前總是對減重班學員叮嚀再三,希望春節期間能多節制,以免年後懊惱,不過卻少有能達成目標者,春節後的減肥門診總是門庭若市,可見農曆年節是減肥朋友們最大的罩門。

蕭敦仁說,減重之路往往知易行難,但總要先把計畫寫好才有成功機會,而在冬天的減肥道路上,最高原則就是少輸為贏,希望明年年後,不要再有太多輸家湧進減重門診,個個都是體重控制的贏家。

疾病管制署日前公布臺北市出現國內今(一○五)年首起登革熱社區群聚案例,經查其中一例曾於病毒血症期間在新北市板橋、中和、新店、林口和淡水區活動,為因應鄰近縣市本土登革熱疫情,昨(二十八)日上午新北市副市長侯友宜召開「新北市因應臺北市本土登革熱疫情緊急應變會議」,邀集衛生局、環保局及民政局等相關機關出席共同研商防治。

侯友宜要求各局處針對業管場所加強環境孳清及宣導外,並指示啟動防火牆防疫機制,由衛生及環保局分別針對活動地半徑一百公尺、二百公尺進行環境噴消及孳清,各區公所加強區域內高危點查調及區里鄰加強環境孳清,防範疫情發生的可能,並密切監視鄰近縣市疫情發展。

衛生局長林奇宏提醒,民眾如出現發燒、頭痛、肌肉酸痛、後眼窩痛、皮膚紅疹等疑似登革熱症狀,應儘速就醫,並主動告知旅遊史及接觸史,以利醫師診斷及時通報與治療。衛生局指出,今年三月截至十一月二十七日止,新北市累計四十七例登革熱確診病例,皆為境外移入,因此呼籲民眾應加強居家環境巡查,清除孳生源才是防治登革熱根本之道。

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