今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房

這次訂的飯店是致穩人文商旅 - 台南

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商品訊息描述:

主要設施

  • 127 間禁煙客房
  • 餐廳
  • 健身中心
  • 商務中心
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 會議室
  • 大廳免費報紙

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 咖啡機/沖茶器

鄰近景點

  • 位於永康
  • 國立臺灣歷史博物館 (2.3 公里)
  • 永康工業區服務中心 (4.1 公里)
  • 開元寺 (4.8 公里)
  • 小北夜市 (5 公里)
  • 赤崁樓 (7 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

華爾街日報報導,在印度這個南亞國家傳統上多半不支持女性外出工作,但情況已開始改變,近年來美式速食連鎖餐廳成為提升印度婦女就業和地位的主要來源。

位於德里市郊的購物商場,僱用了許多女性員工。五層樓高的新開幕美食廣場和服飾專賣店,女性員工幾乎有一半數;但在對街的舊購物區,女員工明顯少很多,就算是女裝店,也幾乎清一色由男員工打理。

21歲的若瓦特在購物中心的溫蒂漢堡打工,她說:「到對面那區上班要和許多男子一起工作,我會不自在。更何況我家人不會同意。」

印度是全球女性勞動力參與度最低的國家之一,在過去十年間下滑9個百分點至27%,主因是安全疑慮,且經濟的擴張沒有提供女性足夠的工作機會。

印度女性大多受雇農場或在家工作,其他領域的女員工比率不到20%──零售業約16%,餐飲業則僅14%。

美式速食連鎖餐廳正試圖平衡此一失衡狀況。西式連鎖餐廳在印度的努力程度不僅超越當地雇主,也比在美國做得還多,為的是打造良好的工作環境,方便爭取女員工,以及被她們的保守家庭所接受。

印度麥當勞人資主管艾若拉說,總不能店裡放眼望去都是男性。該公司每家門市都設有女性輔導員、提供已婚婦女彈性工作時段、女員工結婚後可調到離家較近的分店。針對不願意女兒穿褲裝的家庭,麥當勞甚至修改制服,讓褲管變大,並允許上衣不必紮進褲子,所以外觀上更接近傳統服飾。

漢堡王教授女員工防身術;必勝客、肯塔基和賣墨西哥捲餅的塔可鐘(Taco Bell)推師徒制專案,培養女性晉升經理職;達美樂披薩對新進員工實施性別敏感意識課程,並對招募到最多女性的門市提供獎勵。麥當勞也邀女員工的父母造訪門市。

更多udn報導:男友太猴急? 21歲辣模為這事打槍說不?粉絲禮物太驚人 女星收到這個臉綠了?海生館「性教學50元」 真相竟是…?學生扮納粹那天 其實有人還演這個

Q:常聽人說,想減肥就得餓肚子,尤其不吃晚餐比較容易瘦,這是真的嗎?

晚餐可以「少吃」,但千萬不能「不吃」!雙和醫院復健醫學部主任、國健署健康體重管理諮詢專線計畫主持人劉燦宏強調,以為不吃晚餐比較容易瘦的人,當心先餓壞自己。

劉燦宏說,很多人擔心體重狂飆,晚餐不敢吃正餐,如果真的這樣做,從中午12點吃完午餐,到下一頓、隔天早上8點的早餐,足足有20個小時未進食,一般人根本撐不住。

完全不吃受不了,有人晚餐只吃燙青菜,雖然熱量很低,但看在醫師眼中,既不耐餓且營養更不均?。

劉燦宏表示,即使是在減肥的人,一天攝取熱量仍應在2000大卡左右,且最好按2、2、1的份量,分配在三餐當中,其中晚餐最少也要吃夠400大卡,並把碳水化合物、脂肪減一點,蛋白質多一點。三餐均?飲食,平常再搭配規律運動小酒店習慣,才有助於減肥。

尤其,8點以後不要再進食「固態」的食物,劉燦宏說,除了可能妨礙消化之外,當身訂房折扣碼體夜間處於不活動的狀態之下,太晚下肚的食物只會越可能被吸收成脂肪囤積起來。

諮詢專家:雙和醫院復健醫學部主任、國健署健康體重管理諮詢專線計畫主持人劉燦宏

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